В последните години все повече се говори за вредите от консумацията на червено

...
В последните години все повече се говори за вредите от консумацията на червено
Коментари Харесай

Средиземноморска диета

В последните години от ден на ден се приказва за вредите от потреблението на алено месо, а в този момент учените извеждат на напред във времето още една, този път засягаща мъжете. Според ново проучване на учени от Атинския университет, средиземноморска диета с ниско наличие на алено месо може да помогне за подобряване на еректилната дисфункция. До този извод се стига след наблюдаване на 250 мъже на междинна възраст, които са поставени на въпросната диета. А връзката, която се търси и намира, е между високото кръвно налягане и проблемите с ерекцията. Именно мъжете, чиито граници на кръвното са по-високи, са два пъти по-склонни да развиват въпросното положение, което засяга сексуалното им показване. Затова и ограничението на потреблението на алено месо води до своите изгоди - първо понижава кръвното, а по-късно се бори дисфункцията. Изследователите откриват, че мъжете, които прецизно са спазвали средиземноморската диета, имат по-добър кръвен поток, по-високи равнища на тестостерон и по-добри еректилни характерности. А в случай че към диетата, включваща предимно плодове, зеленчуци, пълнозърнестите храни, морски блага, риба и зехтина прибавим и редовни физически извършения, то тогава резултатът върху кръвното налягане е още по-осезаем, предава Daily Mail. Затова изводът на учените е, че " този хранителен модел може да усъвършенства физическото положение и еректилната успеваемост, като усъвършенства функционалността на кръвоносните съдове и ограничи спадането на тестостерона, което се случва на междинна възраст. " И това сигурно е една добра причина мъжете да лимитират потреблението на алено месо.
Източник: dnesplus.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР